Plyometrická debna inSPORTline 3-High
Fitness náradie Insportline
Plyometrické debna inSPORTline 3-High predstavuje jednoduchý, ale účinný spôsob, ako zapracovať na fyzičke a koordinácii a zároveň si posilniť hlboké stabilizačné svalstvo CORE! Drevený plyo box je na... Viac informácií
Plyometrické debna INSPORTLINE 3-high predstavuje jednoduchý, ale účinný spôsob, ako zapracovať na fyzičke a koordinácii a zároveň si posilniť hlboké stabilizačné svalstvo core! drevený plyo box je na každej strane inak dlhý a ponúka tak skvelú variabilitu tréningu podľa toho, ako namáhavý tréning chcete podstúpiť. plyometrické boxy sa používajú najmä pre zlepšenie výbušnosti a rozvoj dynamickej sily a cieľom plyometrického tréningu všeobecne je vyvinúť maximálnu silu za čo najkratšiu dobu. k tomu slúžia cviky ako výskoky, výstupy, kľuky, drepy alebo výpady. mäkké a odolné čalúnenie z eva peny pri dopade šetrí vaše kĺby a povrch z pvc je zároveň aj protišmykový. ani počas intenzívneho tréningu sa tak nemusíte báť, že by ste z plyo boxu spadli.technický popis: plyo box - univerzálna tréningová pomôcka pre plyometrický tréning pevná drevená konštrukcia s čalúneným povrchom ideálna pre rozvoj dynamickej a výbušnej sily skvelá pomôcka pre core tréning a posilňovanie s vlastnou hmotnosťou 3 nastaviteľné výšky vďaka stranám rôznych dĺžok protišmykový povrch materiál: drevo (rám), pvc (povrch), eva (čalúnenie) rozmery: 76 x 61 x 51 cm hmotnosť: 20 kg nosnosť: 250 kg Viac informácií...